ETIREMENT CHAINE ARRIERE
SUR LE DOS : Dos bien à plat sur le sol. Bras en croix, ou le long du corps. Tendre les…
Mes conseils bien-être
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Tortilla Méditerranéenne
Préparation 20 minutes Pour 4 personnes Ingrédients : 2 courgettes 1 poivron 1 cuillère à café d’huile d’olive Épices Espagnoles (Gourmandises Guy Demarle) 8 œufs […]
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Maladies cardiovasculaires et causes alimentaires :
Afin de vous motiver encore davantage A suivre votre Régime Secret, sachez que dans une étude collectée dans 80 pays, il ressort qu’un régime riche […]
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LE PETIT-DEJEUNER
Débuter la journée avec un petit-déjeuner agréable, en évitant les coups de pompes ou les fringales. Oui ! C’est possible. Ce qu’il faut absolument éviter, ce […]
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