Mes conseils bien-être

BUTTERNUT AU FOUR

Ingrédient : 1 butternut Sel, poivre, épices, ail, herbes… Au choix Temps de préparation : 10 mn Temps de cuisson : 40 mn Préparation : Lavez le butternut. Le […]

Ce contenu est accessible aux membres Mon Régime Secret à partir de la formule suivante : Formule Découverte, Formule Accompagnement ou Formule Bien-être.

Boulettes de poisson sauce soja

Pour 4 personnes Préparation : 20 minutes Cuisson : 20 minutes Ingrédients : 4 filets de merlan 3 cas de sauce soja sucrée ½ baguette rassise 10 cl […]

Ce contenu est accessible aux membres Mon Régime Secret à partir de la formule suivante : Formule Découverte, Formule Accompagnement ou Formule Bien-être.

LES ALIMENTS ULTRA TRANSFORMES

Quels sont les aliments concernés ? Qu’est-ce qu’un aliment ultra transformé ? Ce sont des aliments qui sont obtenus grâce à des procédés de transformation intense et […]

Ce contenu est accessible aux membres Mon Régime Secret à partir de la formule suivante : Formule Découverte, Formule Accompagnement ou Formule Bien-être.

Papillotes de saumon aux saveurs d’Asie

Pour 4 personnes : Préparation 10 minutes Marinade 30 minutes Cuisson 15 minutes Ingrédients : 1 gros filet de saumon 4 cas d’huile d’olive 3 cas […]

Ce contenu est accessible aux membres Mon Régime Secret à partir de la formule suivante : Formule Découverte, Formule Accompagnement ou Formule Bien-être.