TENIR SUR LE LONG TERME : Quelques astuces :
Après une journée bien remplie, le travail, la gestion de la famille, des enfants, les tâches domestiques, on n’a plus…
Mes conseils bien-être
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TOMATES FARCIES AUX CHAMPIGNONS RIZ COMPLET ET TOFU FUME
Pour 4 personnes : Préparation 25 minutes Cuisson : 1 heure INGRÉDIENTS : 4 grosses tomates 150 gr de champignons de Paris 1 gousse d’ail Origan […]
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PRISE DE POIDS ET MENOPAUSE (2)
Les portions : La plupart du temps, on a tendance à se servir des portions trop importantes et mal réparties. En abordant cette période ( […]
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BROCHETTES DE CREVETTES
Ingrédients : 30 crevettes crues et décortiquées 80 ml d’huile d’olive ½ cac de piment de Cayenne ½ cac de paprika ½ cac d’origan séché […]
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