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Le Rapide Fruité et Protéiné

Léger, frais, et riche en protéines pour la satiété. Composante Ingrédients Protéine/Laitage 150g de fromage blanc 0% ou Skyr Fruit (Vitamines) 1 fruit coupé en morceaux (kiwi, clémentine, poire) Graines/Céréales 1 cuillère à soupe de graines (lin, sésame) ou 10g…